okiro3つの特徴と効果

朝、「目覚ましを掛けたのになかなか目が覚めない」「寝起きがスッキリしない」という人は少なくないと思います。そんな人に試してもらいたいのが「okiro」です。「okiro」は、今までにない起こし方でスッキリと目覚めさせてくれる新世代の目覚ましと言っていいでしょう。

この記事ではこれまでにない新しいタイプの目覚まし「okiro」の魅力をご紹介したいと思います。

朝、スッキリと目覚められていますか?

「最近、朝の目覚めがスッキリしない」
「起きなきゃと思っているのに、なかなか起きられない」
「うるさいアラームで起きるとなんだか朝から疲れてしまう」
そんな「目覚めの悩み」を持っている人は少なくありません。

朝、スッキリと目覚めることは、私たちが1日を快適にそして健やかに過ごすには欠かせないことです。

朝スッキリと起きられないというと、「意志が弱いからだ」とか「気合いが足りないからだ」という人が居ますが、それは違います。
朝起きられないのには、大きく3つの理由があるのです。

1.セロトニン不足

セロトニンは私たちの気持ちを安定させてくれるホルモンです。

セロトニンは、睡眠中はほとんど分泌されないのですが、朝になるにつれ徐々に分泌量が増えていくという特徴があります。
体内のセロトニンが増えることで朝の目覚めが促されるのですが、何らかの原因でセロトニンの分泌が十分でないと、なかなか目覚めることができなくなってしまうのです。

2.眠りの質が低下している

いくら寝ても疲れが取れなかったり、寝て起きた時に肩や背中のこわばりを感じるのであれば、眠りの質が落ちている可能性があります。
眠りの質が落ちると、私たちの体は十分な休息が取れなくなります。結果、体の修復が追い付かず、朝の目覚めがスッキリしなくなると言われています。

3.体内時計の機能が弱まっている

私たちの体の中には、睡眠リズムをコントロールする「体内時計」が存在します。
ストレスや不規則な生活でこの体内時計の機能が弱まってしまうと、体内時計が故障してしまい、朝目覚められなくなってしまうのです。

体内時計の機能が弱まっている人は、夜なかなか眠れないという悩みも持っていることが珍しくありません。

光で起こしてくれる目覚まし「okiro」の特徴

では、セロトニン不足や眠りの質の低下、体内時計の機能の弱まりを解消する何か良い方法は無いのでしょうか?

そんな時に利用したいのが「okiro」です。
「okiro」はこれまでにないタイプの目覚ましで、優しく体を目覚めさせてくれます。
「okiro」の特徴は次の3つです。

1.音ではなく光で起こしてくれる

「okiro」は音ではなく光で起こしてくれる目覚ましです。
一見すると卓上スタンドのような形をしており、卓上スタンドと同じように上の方が光るようになっています。

しかし、光の明るさは卓上スタンドの比ではなく、13,000ルクスと非常に明るいのが特徴です。
13,000ルクスと言われてもピンと来ないかもしれませんが、これは寝室に差し込む朝日と同程度の明るさです。

2.大きな音が鳴らないので静か

「okiro」は携帯電話や目覚まし時計のように大きな音を出しません。
あくまでも光で目覚めを促してくれるので、とても静かです。

大きな音の目覚ましは家族に迷惑が掛かるのではないかと不安な人や、アパートやマンションなどで早朝に音を出すのが躊躇われる人に適している目覚まし時計と言えるでしょう。

3.光は肌に優しいLEDで安心

とても明るいと聞いて、肌への影響が心配な人もいるのではないでしょうか。
「okiro」は、紫外線を出さないLEDを使用しているので、紫外線が気になる人でも安心して使うことができます。

okiroを使って、毎日元気に!

「okiro」は、1台19,800円と目覚まし時計としては決してリーズナブルとは言えません。しかし、使い続けることで嬉しい効果が得られます。

1.朝スッキリ目覚めることができる

「okiro」を使い続けると、徐々に体内時計の機能が回復し、朝スッキリと目覚めることができるようになります。
スッキリと目覚めることができれば、朝からアクティブに活動するのも難しいことではありません。

2.夜ぐっすり眠ることができる

「okiro」には体と心をリラックスさせ入眠を促す「サンセット機能」も搭載されています。

サンセット機能を利用することで、ライトが徐々に暗くなり日没が再現され、自然なリズムで眠りに就くことができます。
加えて眠りの質も高まり、ぐっすりと眠ることができるようになります。

3.集中力が高まり、ポジティブになる

夜ぐっすり眠り、朝スッキリと目覚めることができるようになると、日中の活動にも影響が出てきます。
集中力が高まり、ポジティブになってくる人が少なくありません。

okiroまとめ

「okiro」を使用すると、徐々に睡眠の状態が改善され、朝スッキリと目覚められるようになってきます。

「okiro」は医療機関や福祉施設などでも使用されている確かな品質の商品です。朝スッキリ目覚められない人や寝ても疲れが取れない人、集中力が続かない人、気分が沈みがちな人は、ぜひ一度「okiro」を使ってみてください。

目覚ましとしてはもちろん、読書灯などの代わりとしても利用できる点も人気のポイントです。